ВВЕДЕНИЕ. 3

Глава 1. Понятие и сущность стрессовых расстройств у подростков.. 5

1.1  Психологическая характеристика подросткового возраста. 5

1.2  Особенности стрессовых расстройств в подростковом возрасте. 7

Глава 2. Особенности посттравматических стрессовых расстройств у подростков.. 14

2.1 Понятие посттравматических стрессовых расстройств у подростков. 14

2.2 Разработка программ психологической помощи подросткам с посттравматическими стрессовыми расстройствами. 17

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 27

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ.. 29

 ВВЕДЕНИЕ

Современное время отличается не только развитием новых информационных технологий, но и возрастающими экономическими и социальными трудностями. Родители подростков и детей все чаще задумываются как одеть-обуть и выучить своих детей, забывая, порой, о простом общении со своим ребенком. Многие современные родители не знают имен классных руководителей, не знают с кем из детей сидит их ребенок, какие трудности испытывает, в какой поддержке нуждается. Всё это привело к значительному увеличению количества «трудных» детей и подростков, нуждающихся в специализированной психолого-педагогической и социальной помощи. Открытие реабилитационных и кризисных центров может помочь решению этой проблемы, но утверждение, что болезнь легче предупредить, чем вылечить, не нуждается в доказательствах, именно поэтому возрастает роль первичной профилактики социальной дезадаптации подростков. Современные родители не могу выдержать ритма жизни, теряют уверенность в стабильности, обостряется конкуренция за материальный достаток, вследствие чего растет психологическое и эмоциональное напряжение, связанное со стрессами на работе. В результате, люди с работы переносят в семью и на рабочие места тревогу, депрессию, психосоматические расстройства, зависимость от психоактивных веществ, включая алкоголь, транквилизаторы и др. Стрессу подвержены все люди, независимо от положения в обществе, финансового благополучия и возраста.

Актуальность темы работы обуславливается  тем, что в современном мире стрессы испытывают не только взрослые, но и дети. К сожалению, не все родители знают, что любой ребенок подвержен множеству критических ситуаций, которые, так же, как у взрослых, действуют индивидуально. Например, тройка за контрольную работу станет трагедией для отличника, а для слабого ученика – положительной оценкой знаний. Особенно уровень тревожности и подверженности стрессу возрастает в подростковом возрасте. Влияние на развитие стрессов оказывает становление сексуальности, подготовка к экзаменам, выбор профессии, влюбленность, важность своего положения в обществе сверстников. Немало подростков испытывают стрессы в неблагополучных семьях, в агрессивно настроенных подростковых коллективах и т.п, в связи с чем возрастает роль изучения  посстравматических стрессовых расстройств у подростков.

Цель курсовой работы: рассмотреть и проанализировать особенности посттравматических стрессовых расстройств и подростков.

В ходе работы следует выполнить ряд задач:

1. Выполнить теоретический обзор литературы по вопросам стрессов в подростковом возрасте.
2. Выявить основные особенности посттравматических стрессовых расстройств у подростков.
3. Разработать пути совершенствования работы с подростками, пережившими стрессы.

Объектом курсовой работы выступают личностные психологические особенности детей подросткового возраста.

Предметом курсовой работы является анализ работы с  посттравматическими стрессовыми расстройствами у подростков.

В работе использовались методы анализа научной и методической литературы, аналитические методы. Использовалась научная и методическая литература по психологии, материалы печатных СМИ.

Курсовая работа состоит из двух глав, заключения-вывода и списка используемых источников.

Глава 1. Понятие и сущность стрессовых расстройств у подростков

 1.1  Психологическая характеристика подросткового возраста

Подросток — это юноша или девушка в переходном от детства к юности в возрасте от 12-и до 17-и лет. Подростковый возраст – это возраст, протекающий от детства к взрослости. Это довольно остро протекающий переход, для которого показательны негативные проявления характера, дисгармоничность личности, протестующий характер поведения подростка по отношению к взрослым. А с другой стороны этот возраст отличается массой положительных качеств подростка: развивается самостоятельность, совершенствуется отношение подростка к другим детям и взрослым, расширяется поле деятельности подростка  [4, c.144].

Развитие в подростковом возрасте выступает как многогранный процесс, в котором выделяется несколько центральных составляющих, ведущих моментов, по-разному интерпретируемых: как «центральные линии развития», «основные задачи развития» - в зарубежной психологии, «ведущая деятельность и центральные новообразования возраста» - в отечественной.

Подростковый возраст — это период перестройки социаль­ной активности, сопровождающийся очень мощными сдвигами во всех сферах жизнедеятельности ребенка. Поэтому часто подростковый возраст называют кризисным, переходным от детского к взрослому. Наблюдается быстрый рост скелета (за год девочки вырастают на 3–6 см, мальчики — на 4–7 см) [12, c.34].

Функционирование органов не обеспечивает полноценной работы всего организма, поэтому часты жалобы на сердцебиения, головные боли. В подростковом возрасте начинается половое созревание, идет половая идентификация, ребенок начинает воспринимать себя как взрослого человека.

У подростков можно часто отметить двойственное отношение к своему «новому» телу: чувство гордости может сосуществовать c чувством брезгливости. Внешне это может проявляться в таких неожиданных реакци­ях, как бинтование груди девочками, или, наоборот, ее подчерки­вание.

Мальчики могут становиться более неряшливыми, проявляя тем самым неосознанно протест против своего «Я». Взрослых часто возмущает циничность, развязность в выска­зываниях и общении с противоположным полом, однако в таких проявлениях следует видеть не только «отрицательного» под­ростка, но и слабого, не знающего, как решать свои проблемы. Сверхнапряженная работа организма ведет к тому, что млад­шие подростки быстро утомляются, хотя могут и не замечать этого.

Как показали эксперименты, большинство случаев непослу­шания у подростков выявлялось именно во второй половине дня, когда утомление уже начинает сказываться. Возникает ситуация, схожая с младенческим возрастом: когда малыш устал, он начинает капризничать, плакать.

На фоне бурного личностного становления уровень развития познавательной сферы к старшим классам школы достигает уров­ня взрослого человека. Основным достижением является произвольность психиче­ских процессов. Однако именно в подростковом возрасте отмечаются сильные колебания внимания у школьников во время уроков. Такая невнимательность объясняется повышенной возбуди­мостью одних или утомляемостью других школьников [17, c.122].

Концентрация внимания также снижается после перенесен­ных соматических заболеваний, нервно-психических заболева­ний, всевозможных травм, душевных переживаний. Интерес к другим людям пересиливает интерес к учебной дея­тельности. Возникает такой период, когда в школу ходят не для получе­ния знаний, а ради общения со сверстниками, чаще с противопо­ложным полом. Ситуация восстанавливается лишь к старшим классам шко­лы, когда молодые люди задумываются о планах на дальнейшую жизнь.

Подростки и юноши охотно занимаются рассуждениями, самоанализом, свободно размышляют на нравственные, полити­ческие и другие темы. Они могут делать общие выводы, опираясь на частные посы­лы, умеют оперировать гипотезами. Таким образом, в подростковом и юношеском возрасте на­блюдается интеллектуализация всех познавательных процессов, происходит поиск своего места в системе общественных отно­шений [12, c.35].

В подростковом и юношеском возрасте в работе памяти отме­чаются существенные индивидуальные различия, которые сле­дует учитывать в организации учебного процесса, предлагая школьникам различные способы подачи материала. В этом возрасте падает продуктивность непроизвольного за­поминания и возрастает эффективность опосредованного. В подростковом возрасте кардинально меняется взаимоотно­шение между памятью и мышлением. Если раньше эти отношения строились по принципу мы­слить — значит вспомнить, то теперь, вспоминать — значит мы­слить, т. е. процесс запоминания заключается в установлении ло­гических связей.

Таким образом, можно сделать вывод, что подростковый и юношеский возраст — это период наиболее благоприятный (сензитивный) для развития большого комплекса самых разнообразных общих и специальных способностей. В основе развития способностей лежат следующие положения:

• к подростковому возрасту организм ребенка физически окреп, а, следовательно, имеющиеся врожденные задатки уже должны проявиться;
• не позже 6–7 лет ребенок должен пройти психологическое обследование на предмет выявления имеющихся задатков;
• обучение детей должно опираться на выявленные задатки и способности, особенно в старших классах школы. Однако при этом не следует уменьшать количество общеобра­зовательных дисциплин, иначе это помешает развитию общих интеллектуальных способностей.

4. Подростковый возраст характеризуется умением обучаться как в теоретическом, так и в практическом плане.

Впервые проявляется такая особенность, как склонность к экспериментированию, частным проявлением которой являет­ся нежелание все принимать на веру. Подросток во всем сомневается, не доверяет чужому опыту, ему необходимо лично удостовериться, насколько гипотезы соот­ветствуют истине. Он любознателен, стремится заслужить высокую оценку окру­жающих, отрицательно реагирует на предложение решать про­стые задачи.

1.2  Особенности стрессовых расстройств в подростковом возрасте

Стресс — состояние негативной нервно-психической напряженности, возникающее в ответ на сложные жизненные ситуации. В обобщенном виде к ситуациям, вызывающим стресс, надо отнести следующие:

- необходимость ускоренной обработки информации в условиях дефицита времени;

- вредные экологические стимулы окружающей среды;

- осознаваемая угроза значимых для человека ценностей и целей;

- нарушение физиологических функций

- изоляция от коллектива, остракизм, бойкот;

- отсутствие контроля над событиями и невозможность что-либо изменить в ситуации  [20, c.98].

В подростковом возрасте ребенка окружают множество стрессовых факторов. Прежде всего, это физиологические изменения тела. Особенно часто стресс по такой причине встречается у тех девочек и мальчиков, чье половое созревание начинается раньше обычного. Ведь подросткам бывает трудно принять «новое тело»: резкое увеличение роста, появление вторичных половых признаков, начало месячных и роста волос на теле.

Моральное и физическое давление со стороны сверстников. Именно в подростковом возрасте чаще всего встречается жестокость по отношению к сверстникам, создание группировок и поиск «врагов».

Смена места жительства. Из-за переезда подросток вынужден расстаться со старыми друзьями и на какое-то время остаться без общения с ровесниками.

Проблемы в семье. Если в семье начинаются проблемы — развод, болезнь или смерть близкого человека — подросток часто винит в них себя.

Неразделенная любовь. Первую влюбленность подростки нередко воспринимают, как «любовь на всю жизнь».

Проблемы в школе. Завышенные требования к успеваемости со стороны родителей и учителей — тоже стрессовая ситуация для подростка.

Родителям и педагогам необходимо быть особенно внимательными к подросткам и наблюдать за их поведением. Переживание стресса всегда можно заметить. Симптомами стресса подростков являются:

• Повышенная утомляемость, угрюмость, апатичность;
• Резкое увеличение аппетита, переход на сладкие и жирные продукты;
• Недовольство собственной внешностью, чрезмерный уход за кожей, попытки похудеть или «накачаться»;
• Злость, агрессивность, раздражительность в ответ на интерес к его жизни;
• Резкое снижение успеваемости потеря интереса к учебе и хобби;
• Частое курение, регулярное распитие спиртного;
• Замкнутость подростка, отдаление его от близких и друзей;
• Резкое снижение самооценки, появление неуверенности в собственных силах [24, c.186].

Многие педагоги и родители ошибочно думают, что подростки менее подверженной стрессу, чем взрослые, так как молодые люди более жизнерадостны. Но, не проявляя физических симптомов – хотя на самом деле они возникают, – молодые люди реагируют на стресс явными эмоци­ональными и поведенческими проблемами. Наличие таких проблем может четко свидетельствовать о том, что молодой человек переживает стресс. Частые слезы, от­страненность, необъяснимая агрессия являются весьма рас­пространенными признаками стресса.

Физические признаки стресса у подростков:

• нарушение сна, бессонница, лунатизм, избыточный сон (гиперсомния);
• проблемы с едой или весом (избыточный или недоста­точный);
• частый плач без всякого повода;
• скрип зубами во сне или наяву;
• частые травмы, повышенный травматизм, чрезмерная неловкость;
• безразличие или усталость, невозможность проявить интерес к чему бы то ни было;
• нервные тики – подергивание век, привычка грызть ногти, непроизвольное подмигивание и так далее;
• ночные кошмары;
• нечеткая дикция, заикание;
• трудности с концентрацией внимания, быстрая утом­ляемость, неумение сосредоточиться на конкретном предмете [21, c.41].

Поведенческие признаки:

• возврат к поведению более раннего возраста;
• неуспеваемость в учебном заведении – особенно при хорошей ус­певаемости прежде;
• жестокое отношение к животным или к людям;
• воровство;
• побеги из дома;
• беспричинное ломание вещей, вандализм;
• ложь постоянная, по мелочам, беспричинная;
• вспышки ярости;
• чрезмерная мечтательность;
• стремление делать все абсолютно правильно;
• употребление наркотиков.

Симптомы отношений и самооценки:

• чувство безнадежности;
• отношение к себе как к глупому или неспособному;
• заявления типа «я хочу умереть» или «я жалею, что ро­дился»;
• излишние страхи;
• потеря друзей;
• другие дети избегают молодого человека или относятся к
  нему как к отверженному;
• неучастие в коллективных занятиях [24, c.167].

К подобному состоянию подростков могут привести сле­дующие наиболее распространенные жизненные ситуации, обычно являющиеся источниками стресса:

События, переживаемые семьей:

• смена мест учебы, жительства;
• высокие учебные нагрузки, домашние дела и обязанности;
• смерть одного из родителей;
• развод родителей;
• родитель – наркоман или алкоголик;
• родитель, внезапно оказавшийся без работы;
• примирение разошедшихся родителей;
• разведенный родитель влюбляется или женится (выхо­дит замуж) вновь;
• родитель в тюрьме (только что попал в тюрьму);
• родитель длительное время пребывает в депрессии;
• смерть кого-либо из близких родственников (брата, сестры, дедушки, тети…);
• длительное расставание с кем-либо из родителей или других родственников;
• тяжелая болезнь члена семьи;
• появление в доме нового человека;
• отъезд из дома брата или сестры;
• смерть домашнего питомца.

События, переживаемые непосредственно молодежью:

• серьезная болезнь, травма, госпитализация;
• сексуальные домогательства;
• сексуальная эксплуатация старшим, более сильным;
• физическое оскорбление, включая тяжелое физиче­ское наказание;
• моральное оскорбление;
• уродство, физический недостаток;
• поступление в учебной заведение или его окончание;
• отставание или опережение сверстников;
• отставание по какому-либо предмету;
• выдающееся личное достижение;
• изменение привычек в еде;
• ощущение себя последним в классе или группе;
• посещение врача, дантиста;
• появление физических изменений или взросление;
• влюбленность;
• трудности в приобретении или сохранении друзей [5, c.103].

Стресс по-разному влияет на подростков с учетом гендерных различий. Так, если девушка, переживая стресс, часто обращается к родителям, близким подругам, не стесняясь может плакать, жаловаться, то молодые люди стараются переживать стресс самостоятельно, не жалуясь и не устраивая истерик. Девушки часто «доверяют» свои переживания дневнику, Интернет-переписке на форумах, в чатах, в беседах с близкой подругой, в то время, как молодым людям кажется, что все проблемы они должны переживать самостоятельно, держа эмоции при себе.

Очень часто стресс способен привести юношу к мыс­лям о самоубийстве. В данной возрастной среде самоубийства случаются го­раздо чаще и происходят в большинстве случаев в силу тех же причин, что и сам подростковый стресс, – большая впе­чатлительность, отсутствие жизненного опыта, что порой приводит молодежь к выводу: приключившаяся с ним «беда» – самое худшее, что могло произойти, больше в жизни не может быть ничего хорошего, а значит, и жить не­зачем [3, c.22].

Зачастую основной побудительной причиной самоубий­ства служит депрессия. Депрессия у молодых людей обычно разви­вается в результате негативных жизненных событий, среди которых ключевую роль играют разводы, распад семьи или расставания. Кроме того, побудительным мотивом может быть чувство безнадежности, проблемы личного характе­ра – они особенно остро воспринимаются именно в юно­шеском возрасте.

У девушек юношество – сплошной стрессовый период из-за проблем с лишним или недостаточным весом, прыщей, менструаций. У юношей – из-за проблем раннего или слишком позднего физического развития, приобретения сексуального опыта, отсутствия денег на покупку модной одежды, осознания, что сверстни­ки более обеспечены в финансовом плане и так далее. Молодые люди борются за свою независимость с роди­телями и другими взрослыми и в то же время опасаются безграничной свободы, страшатся потерять то чувство за­щищенности, которое было в детстве [5, c.104].

Важно не пропустить такие сигналы, которые часто яв­ляются криком о помощи.

Тревожные признаки-сигналы самоубийственного настрое­ния:

• изоляция или отстранение от людей, особенно от
  близких друзей;
• внезапная или постепенная потеря интереса к своей внешности;
• изменение оценок, отношения к учебе, невыполнение заданий, внезапно начавшиеся прогулы – особенно если раньше не наблюдалось ничего похожего;
• потеря веса или аппетита, внезапно пробудившийся аппетит – превосходящий нормальный или обычный;
• бессонница или продолжительный сон;
  • постоянная или внезапная самокритика, низкая само­оценка, чувство никчемности, ненужности;
  • озабоченность смертью, процессом умирания;
  • резкая потеря интереса к прежним занятиям;
  • неожиданная склонность к несчастным случаям;
    • резкие внезапные перемены в личности подростка или юноши, повлекшие апатию, депрессию, вялость;
    • неожиданная раздражительность, приступы ярости, гнева, ненависти;
  • употребление алкоголя – усилившийся или внезапно возникший интерес к спиртным напиткам, наркотикам;
  • неожиданные проявления рискованного и опасно­го поведения, словно провоцирующего несчастные случаи, – гонки на автомобиле, хождение по карни­зам, крыше, перебегание улиц в опасном месте;
  • неожиданное раздаривание любимых вещей, памят­ных сувениров, подарков, книг;
  • затяжные приступы безнадежности, тоски, беспомощ­ности;
  • высказывания о нежелании жить дальше – прямые или завуалированные, мотивированные и нет [1, c.236].

Таким образом, факторы стресса у подростков могут быть связаны непосредственно с образом жизни, учебной деятельности, процессом взросления или вызваны свойствами личности самого молодого человека (тщеславие, нетерпимость, чрезмерное самолюбие, максимализм в постановке целей, особенности темперамента и др.), с семейными отношениями.

Степень приспособляемости юноши или девушки к психологическим перегрузкам и присущие ему возможности их преодоления служат одним из свидетельств меры его подготовленности к той или иной должности или обстановке. Установлено, что менее всего подвержены стрессу люди уравновешенные, убежденные в том, что источник силы, необходимой для достижения успеха, заключен в собственных способностях и в возможностях, а не во внешних обстоятельствах, т. е. ориентированные на т. н. внутренний локус контроля. В подростковом возрасте гендерные проблемы приобретают особую актуальность в период окончания школы, когда старшеклассники стоят перед выбором своего дальнейшего жизненного пути и сферы профессиональной деятельности. Изучение стрессоустойчивости в данном возрасте представляет актуальную и насущную проблему, особенно в гендерном аспекте.

Глава 2. Особенности посттравматических стрессовых расстройств у подростков

2.1 Понятие посттравматических стрессовых расстройств у подростков

Специалисты диагностируют посттравматический стресс по четко разработанным клиническим критериям, неспециалисты называют его «заболеванием души», говорят о том, что это не психическое расстройство, а реакция личности, пережившей тяжелое душевное потрясение. Вообще человек обладает высоким уровнем возможностей адаптироваться к любым изменениям в своей жизни, приспосабливаясь к различным условиям жизни; но меняется и он сам. Это происходит как на уровне организма, так и на психологическом уровне. В подростковом возрасте дети, возможно, не испытывает визуальные ретроспективные воспоминания или амнезию аспектов травмы. Однако, они способны испытывать «временной перекос» и «формирование предчувствия», которые типично, не наблюдаются у взрослых. «Временной перекос», обнаруживается у ребенка при нарушении естественного порядка, связанных с травмой событий, при вспоминании. Формируется также предзнаменование - вера, что были предчувственные знаки, которые предсказали травму.

В результате подростки часто полагают, что, если они будут достаточно бдительны, они распознают предупредительные знаки и избегут будущих травм. ПТСР у подростков может более близко напоминать ПТСР у взрослых. Однако, есть несколько особенностей, которые отличительны. Подростки могут участвовать в травмирующей игре после травмы. Подростки, более вероятно, участвуют в травмирующем воспроизведении, в которое они включают аспекты травмы в их ежедневную жизнь. Кроме того, подростки более вероятно, чем младшие дети или взрослые, показывают импульсивные и агрессивные реакции поведения [17, c.222].

Сексуальное насилие или оскорбление детей, приводит к опасениям, беспокойству, депрессии, гневу и враждебности, агрессии, сексуально несоответствующему поведению, суицидальному поведению, чувству изоляции и клейма, снижению чувства собственного достоинства, трудностях в доверительных отношениях, и токсикомании. Эти проблемы часто видятся в детях и подростках, которые испытали другие типы травм. Подростки, которые испытали травмы, имеют проблемы отношений с ровесниками и членами семьи, проблемы с взаимоотношениями и со школьными обязанностями. Наряду со связанными признаками, есть множество психиатрических нарушений, которые обычно находятся в детях и подростках, которые были травмированы. Наиболее сочетаемое расстройство - депрессия. Другие нарушения включают токсикоманию; другие тревожные расстройства, типа изолированной тревоги, панического расстройства, и генерализованного тревожного расстройства, дефицита внимания с гиперактивностью, оппозиционного неповинующегося поведения, как и другие поведенческие расстройства. При ПТС наблюдаются следующие клинические симптомы:
1. Немотивированная бдительность. Подросток пристально следит за всем, что происходит вокруг, словно ему постоянно угрожает опасность.
2. Взрывная реакция. При малейшей неожиданности подросток  делает стремительные движения (бросается на землю при звуке низко пролетающего вертолета, резко оборачивается и принимает боевую позу, когда кто-то приближается к нему из-за спины).

3. Притупленность эмоций. Бывает, что подросток полностью или частично утратил способность к эмоциональным проявлениям. Ему трудно устанавливать близкие и дружеские связи с окружающими, ему недоступны радость, любовь, творческий подъем, игривость и спонтанность. Многие подростки жалуются, что со времени поразивших их тяжелых событий им стало намного труднее испытывать эти чувства.
4. Агрессивность. Стремление решать проблемы с помощью грубой силы. Хотя, как правило, это касается физического силового воздействия, но встречается так же психическая, эмоциональная и вербальная агрессивность. Попросту говоря, подросток склонен применять силовое давление на окружающих всякий раз, когда хочет добиться своего, даже если цель не является жизненно важной.
5. Нарушения памяти и концентрации внимания. Подросток испытывает трудности, когда требуется сосредоточиться или что-то вспомнить, по крайней мере, такие трудности возникают при определенных обстоятельствах. В некоторые моменты концентрация может быть великолепной, но стоит появиться какому-либо стрессовому фактору, как подросток уже не в силах сосредоточиться.
6. Депрессия. В состоянии посттравматического стресса депрессия достигает самых темных и беспросветных глубин человеческого отчаяния, когда кажется, что все бессмысленно и бесполезно. Этому чувству депрессии сопутствуют нервное истощение, апатия и отрицательное отношение к жизни.
7. Общая тревожность. Проявляется на физиологическом уровне (ломота в спине, спазмы желудка, головные боли), в психической сфере (постоянное беспокойство и озабоченность, «параноидальные» явления - например, необоснованная боязнь преследования), в эмоциональных переживаниях (постоянное чувство страха, неуверенность в себе, комплекс вины).
8. Приступы ярости. Не приливы умеренного гнева, а именно взрывы ярости, по силе подобные извержению вулкана.
9. Злоупотребление наркотическими и лекарственными веществами. В попытке снизить интенсивность посттравматических симптомов многие подростки употребляют марихуану, алкоголь и (в меньшей степени) другие наркотические вещества.
10. Непрошеные воспоминания. Пожалуй, это наиболее важный симптом, дающий право говорить о присутствии ПТС. В памяти подростка внезапно всплывают жуткие, безобразные сцены, связанные с травмирующим событием. Эти воспоминания могут возникать как во сне, так и во время бодрствования. Наяву они появляются в тех случаях, когда окружающая обстановка чем-то напоминает случившееся в то время, т.е. во время травмирующего события: запах, зрелище, звук, словно бы пришедшие из той поры. Яркие образы прошлого обрушиваются на психику и вызывают сильный стресс. Главное отличие от обычных воспоминаний состоит в том, что посттравматические «непрошеные воспоминания» сопровождаются сильными чувствами тревоги и страха. Непрошеные воспоминания, приходящие во сне, называют ночными кошмарами.
11. Бессонница (трудности с засыпанием и прерывистый сон). Когда подростка посещают ночные кошмары, есть основания считать, что он сам невольно противится засыпанию, и именно в этом причина его бессонницы: подросток боится заснуть и вновь увидеть это. Регулярное недосыпание, приводящее к крайнему нервному истощению, дополняет картину симптомов посттравматического стресса. Бессонница также бывает вызвана высоким уровнем тревожности, неспособностью расслабиться, а также непроходящим чувством физической или душевной боли.

Таким образом, можно сделать вывод, что личность подростка, как объект жизненного процесса подвергается воздействию различных событий жизни как позитивных, так и негативных. Не исключены и такие, как травматические события или ситуации, после которых личностные психологические ресурсы подростка исчерпываются и ему необходима помощь. Травматические события, обладающие мощным негативным следствием, такие как: потеря значимого взрослого, экстремальные ситуации, угроза жизни для самого себя и значимого близкого, потеря любимого животного, психологические и физические травмы и др. психогенные ситуации, вызывают травматический стресс. Психологические последствия травматических событий выражаются в посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), возникающем как затяжная или отсроченная реакция на ситуации, сопряжённая с серьёзной угрозой жизни и психическому и физическому здоровью.

 2.2 Разработка программ психологической помощи подросткам с посттравматическими стрессовыми расстройствами

Неслучайно профилактика безнадзорности и беспризорности несовершеннолетних, преодоление социального сиротства, социальная реабилитация и адаптация детей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, профилактика стрессов в следствии физического или сексуального насилия, создание благоприятных условий для оказания помощи семьям с детьми, находящимся в социально опасном положении, являются на сегодня важнейшими актуальными социальными задачами для предупреждения подростковых стрессов. Э. Эриксон отмечает, что даже самые оснащенные и благоустроенные дома ребенка, приюты и социально-реабилитационные центры не могут полностью заменить семью. Не велик процент детей, которые, не получив положительного опыта в семейной жизни, смогут сами в будущем создать полноценные семьи. Поэтому приоритетная задача для социальных педагогов – внедрение новых форм работы с подростками, пережившими стресс.

В качестве рекомендации можно предложить программу психокоррекционной работы для подростков с посттравматическими стрессовыми расстройствами.

Программа предназначена для психокоррекционной работы с подростками младшего и старшего возраста (11 – 17 лет), находящихся в кризисном состоянии после травматического события (потеря значимого взрослого, экстремальные ситуации, угроза жизни для самого себя и значимого близкого, потеря любимого животного, психологические и физические травмы и др. психогенные ситуации).

Цель программы:

Психокоррекция эмоционально-личностной сферы подростка, находящегося в кризисной ситуации после травматического события.

Задачи:

1. Диагностирование адаптационных ресурсов подростка и степени влияния стрессовой ситуации на эмоциональное состояние;
2. Активизация ресурсов психики, формирование ощущения защищённости в этом мире
3. Коррекция симптомов ПТСР.
4. Создание внутреннего, «хорошего» неперсонифицированного объекта, как ресурс восстановления личности после травмы.
5. Соединение тела и эмоций, работа на соединение «Я – плохого» и «Я-хорошего», «Я» и травматическое событие
6. Дача родителям рекомендаций по эмоциональному состоянию подростка в процессе коррекционной работы

Форма работы:

Основная форма коррекционной работы на первых этапах – индивидуальная. Не исключена и групповая работа на заключительных этапах коррекции, так как социализация подростка после травмы является одним из ресурсов личности (ведущий вид деятельности подростка по периодизации Д. Б. Эльконина – «интимно-личностное общение»).

Психокоррекционная работа по данной программе строится на базе психодинамического (З.Фрейд) и экзистенциально гуманистического подхода (К.Г. Юнг, Х. К. Лёйнер) с использованием техник символдрамы (кататимно-имагинативная психотерапия, КИП или направленное активное воображение – НАВ), песочной психотерапии и арт-терапии (техники использования мандалы), сказкотерапии

При работе с психологическими травмами и ПТСР предполагается минимально срок психокоррекционной работы – 1 год, с режимом встреч 1-2 раза в неделю. Возможности метода символдрамы таковы, что уже краткосрочная коррекция в режиме работы школьного психолога (15-20 встреч) даёт ощутимые результаты и положительную динамику в эмоционально-личностной сфере и подросток имеет возможность начать восстанавливаться после травмы и быть социально-активным участником школьного и жизненного процесса.

Данная программа состоит из 25 индивидуальных встреч по 1 академическому часу и включение в работу в группе 1ак.ч.

Символдрама, известная также как Кататимно-имагинативная психотерапия – это метод глубинно ориентированной психотерапии, который клинически высоко эффективный при краткосрочном лечении неврозов и психосоматических заболеваний, а также при психотерапии нарушений, связанных с невротическим развитием личности. Преимуществом данного метода является его глубокая теоретическая обоснованность и тщательная разработка всего комплекса терапевтических действий. Метод разработан известным немецким психотерапевтом профессором Ханскарлом Лёйнером (1919-1996). Применительно к работе с детьми и подростками символдрама развивалась известным немецким детским психоаналитиком и социальным педагогом Гюнтером Хорном. Психотерапевтический спектр данного метода базируется на раскрытии бессознательных конфликтов и распространяется на области творческого развития и удовлетворения архаических потребностей. Способствуя переживаниям пациента, метод оказывает глубокое психотерапевтическое воздействие  [15, c.32].

Основу символдрамы (кататимно-имагинативная психотерапия, КИП) составляет фантазирование в форме образов на свободную или заданную психотерапевтом тему (мотив). Мотивы, используемые в символдраме, были выработаны в ходе долгой экспериментальной работы. В настоящее применяется более 150 символдраматических мотивов. Все мотивы имеют как правило, широкий диапазон диагностического и терапевтического применения [10, c. 27].

Психолог-специалист предлагая подростку темы для кристаллизации его образной фантазии, выполняет при этом сопровождающую, направляющую и контролирующую функцию в соответствии со специально разработанными правилами.  Темы мотивов соотносятся с проблематикой личности, её аффективными нарушениями, в том числе с периодом детского развития, а также в случаях определенных заболеваний и патологических симптомов. Важная роль в работе по методу символдрамы отводится работе с рисунком, который рисуется после сеанса представления образов. В основе работы с рисунком лежит специальная техника диагностической и психокоррекционной работы с наполненными эмоциями образами. Это не только стимулирует творческое начало клиента, но и оказывает систематизирующее, терапевтическое воздействие на понимание эмоций и чувств. Работа с рисунком позволяет способствовать повышению уровня осознания проблем, лучшего понимания себя и своего внутреннего ребенка, достижения большей зрелости личности, формирует уверенность в своих возможностях, в том числе и в умении строить семейные отношения, воспитывать детей.

Преимущество песочной терапии состоит в том, что она позволяет подростку воссоздавать в песке различные аспекты проблемы, используя символические объекты, которыми можно манипулировать и которые можно легко изменять. Возможность в реальности, но на территории психологической песочницы проиграть конфликты, продумать и выстроить образ цели и способ достижения её, увидеть модели новых отношений – всё это способствует нормализации внутреннего мира личности, способствует снятию тревог, проработки внутриличностных конфликтов и различных страхов. Этот процесс игры «продвигает» подростка от ощущения «пострадавшего», к тому, чтобы чувствовать себя «создателем» своей жизни. Разыгрывая ситуацию в психологической песочнице подросток имеет возможность посмотреть на неё со стороны. Это в свою очередь, позволяет соотнести игру с реальной жизнью, осмыслить происходящее, найти конструктивные, приемлемые способы решения проблемы. Атрибуты разных культур, мифологические персонажи способствуют актуализации врожденного психического опыта и его осознавания, предоставляя клиенту возможность переживать новый психический опыт и воплощать его в реальную жизнь [8, c.65].

Творческая работа с мандалами может помочь подростку укрепить связь между сознательным и бессознательным «Я». Одно из главных преимуществ работы с мандалами – это то, что каждый человек раскрывает себя сам с помощью своего Внутреннего Ребёнка, с помощью созерцания, карандашей, красок и определенного количества свободного времени. Мандалы — это нечто большее, чем просто рисунки, выполненные на бумаге, ткани или песке, это есть способ объединения того, что было разобщено в единое целое. Для подростка мандала — это не столько законченный художественный объект, а сколько способ обобщения и упорядочивания себя, своего внутреннего мира. Творческая работа с мандалой из-за её концентрической структуры привносит нужную энергию во внутренний мир человека для восстановления равновесия и спокойствия, чтобы человек чувствовал себя такими же «круглым» и цельным, как мандала.

Организационные условия:

Для реализации продуктивной работы необходимы: уютное помещение с креслами (для индивидуальной работы), психологическая песочница (лоток с песком) и коллекция миниатюрных игрушек, бумага, ватман, краски, пастель, цветные карандаши, фломастеры, пластилин, глина, аудиоаппаратура и записи релаксационной музыки. Отдельный пункт реализации программы помощи подростку, это письменное или устное согласие (или запрос) родителей подростка на работу в психокоррекционной программе.

Тематический план отражен в таблице 2.1.

Таблица 2.1 Тематический план работы с подростками с посттравматическими стрессовыми расстройствами

Направление работы	Номер встречи п/п	Тематическое содержание (методики диагностики, упражнения, психотехники, символдраматический мотив)	Форма работы	Кол-во часов
Диагностический блок	1	Встреча с подростком, психотерапевтическая беседа, согласование рамок работы, определение путей помощи подростку.	Инд.	1 ак.ч.
	2	Диагностические методики: САН, Диагностическая анкета критических ситуаций подростков.	Инд.	1 ак.ч.
	3	Встреча с родителями, определение запроса на работу, согласование рамок работы, дача рекомендаций по поддержке ребенка в сложный кризисный период	Инд.	1 ак.ч.
	4	Диагностическая методика «Человек-Человек под дождём – Дождь в сказочной стране» (диагностика адаптационных ресурсов и степени влияния стрессовой ситуации на эмоциональное состояние, ресурсная способность противостоять негативным влияниям стрессовой ситуации)	Инд.	1 ак.ч.
	5	Тест-мотив (символдрама) «Луг»  («ландшафт души», диагностика эмоционального состояния)	Инд.	1 ак.ч.
Коррекционный блок	6	Мотив (символдрама) «Смена времен года»  (первичное снятие симптомов ПТСР, активизация ресурсов психики)	Инд.	1 ак.ч.
	7	Коррекционно-аналитическая работа по символизму рисунков.	Инд.	1 ак.ч.
	8	Мотив (символдрама) «Моё защищённое место» (активизация ресурсов психики, формирование ощущения защищённости в этом мире) Песочная картина по мотиву.Аналитическая беседа.	Инд.	1 ак.ч.
	9	Мотив (символдрама) «Внутренний помощник»  (создание внутреннего, «хорошего» неперсонифицированного объекта)	Инд.	1 ак.ч.
	10	Встреча с родителями. Дача рекомендаций по эмоциональному состоянию подростка в процессе коррекционной работы.	Инд.	1 ак.ч.
	11	Мотив (символдрама) «Мост»  (соединение тела и эмоций, работа на соединение «Я – плохого» и «Я-хорошего», «Я» и травматическое событие)	Инд.	1 ак.ч.
	12	Арт-техника «9 маленьких мандал» (так как при травматических событиях имеет место развитие алексетимии, то необходима работа с чувствами и эмоциями)	Инд.	1 ак.ч.
	13	Коррекционно-аналитическая работа по символизму рисунков (проработка эмоций)
	14	Мотив (символдрама) «Внутренний ребенок»  (создание внутреннего «хорошего» персонифицированного объекта)	Инд.	1 ак.ч.
	15	Коррекционно-аналитическая работа по символизму рисунков.	Инд.	1 ак.ч.
	16	Травмоэкспозиция: мотив (символдрама, NLP) «Посмотреть на ситуацию, как в кинотеатре»	Инд.	1 ак.ч.
	17	Работа с интроектом Зла: мотив (символдрама) «Путь Героя»	Инд.	1 ак.ч.
	18	Мотив (символдрама) «Я прекрасный цветок растущий к солнцу»	Инд.	1 ак.ч.
	19	Песочная композиция на тему «Картина про меня» (диагностика эмоционального состояния в процессе коррекционной работы, диагностика внутреннего мировосприятия)	Инд.	1 ак.ч.
	20	Мотив (символдрама) «Триумфальное шествие»	Инд.	1 ак.ч.
	21	Работа с открытками (Активизация чувствования, переживание и отреагирование, в групповой работе происходит невелирование чувства одиночества в опыте переживаний)	Груп.	1 ак.ч.
Блок оценки коррекционных воздействий	22	Тест-мотив (символдрама) «Луг»  («ландшафт души», мониторинг эмоционального состояния)	Инд.	1 ак.ч.
	23	Диагностическая методика «Человек-Человек под дождём – Дождь в сказочной стране» (мониторинг адаптационных ресурсов и степени влияния стрессовой ситуации на эмоциональное состояние, ресурсная способность противостоять негативным влияниям стрессовой ситуации)	Инд.	1 ак.ч.
	24	Диагностические методики: САН (мониторинг) Коррекционно-аналитическая работа по символизму рисунков.	Инд.	1 ак.ч.
	25	Терапевтическая беседа с подростком, подведение итогов, оценка подростком своего самочувствия и жизненной активности, проговаривание о возможности возвращения к индивидуальной работе, если подросток почувствует в этом необходимость	Инд.	1 ак.ч.
	26	Консультативная беседа с родителями, дача рекомендаций.	Инд.	1 ак.ч.

 

Описание некоторых используемых техник:

Символдраматические мотивы и подробная техника ведения психокоррекции по методу символдрамы описаны в книгах Обухова Я. Л. и др. специалистов (см. раздел «Литература»).

Арт-терапевтическая техника

«9 маленьких мандал» (по А. Коробкину)

(коррекция алексетимии, работа с чувствами и эмоциями)

Участнику упражнения предлагается 9 маленьких окружностей диаметром с чайный бокал и одна большая окружность размером в поперечнике с формат А2. Психолог предлагает в очерёдности закрашивать маленькие круги-мандалы отталкиваясь от названия эмоций и чувств, например: 1 круг – «грусть», 2 круг – «удивление», 3 круг – «страх», 4 круг – «одиночество» и т. д. – в завершение, стараться предлагоать к закрашиванию позитивные эмоции. Набор эмоций для закрашивания мандал подбирается психологом индивидуально по актуальной ситуации подростка. Далее можно проговорить то, когда он испытывал ту или иную эмоцию, где в теле он ощущал её и т. д. Затем берётся большой круг – мандала и на нём психолог просит подростка разместить маленькие мандалы, так как бы ему хотелось. Мандалы приклеиваются, создавая композицию на большом круге. Варианты могут быть самыми различными, но ребёнку мы говорим, «что любая композиция хороша, мы будем работать с любой мандалой». Эта техника очень полезна в работе с эмоциями и телом. Если её повторять в начале и в завершении, очень наглядно можно увидеть изменении в энергетике эмоций.

Немаловажную роль в работе с подростками с ПТРС играет мероприятия, направленные на повышение стрессоустойчивости [15, c.102].

Сохранение или повышение стрессоустойчивости личности подростка должно быть связано с поиском ресурсов, помогающих ей в преодолении негативных последствий стрессовых ситуаций. Под ресурсами понимаются внутренние и внешние переменные, способствующие психологической устойчивости в стрессогенных ситуациях.

Э. Фромм выделил три психологических ресурса, помогающих подростку в преодолении трудных жизненных ситуаций.

1. Надежда – психологическая категория, способствующая жизни и росту. Это активное ожидание и готовность встретиться с тем, что может появиться на свет. «Надеяться» – значит в каждый момент времени быть готовым к тому, что еще не появилось на свет, и несмотря ни на что, не отчаиваться, если на том или ином участке жизненного пути это рождение не произошлоｻ1.
2. Рациональная вера – убежденность в том, что существует огромное число реальных возможностей и нужно вовремя обнаружить эти возможности.

Вера – рациональная интерпретация настоящего.

3. Душевная сила – мужество. Душевная сила – способность сопротивляться попыткам подвергнуть опасности надежду и веру и разрушить их, превращая в голый оптимизм или в иррациональную веру.

Подростки, подвергшиеся стрессу, хотят, чтобы он прекратился. Многие из них подчас даже лучше, чем мы можем себе представить, знают, к каким отрицательным последствиям приведёт раскрытие данной ситуации.

Задача психолога в такой ситуации трудна – добывать дальнейшую информацию без создания у ребёнка ощущения, что он стимулирован, что ему что-то навязано, что он повторно подвергся насилию. К такого рода подсказкам относят следующее:

– рисунки (сфокусированный интерес на гениталиях, маскированные представления о сексуальных актах, агрессия, депрессия);

– гиперсексуальное поведение (успокаивающая или чрезмерная мастурбация);

– аппелирование к «секретности», заключение «тайных актов», дополнительные встречи с лицами, осуществляющими уход за ребёнком, учителями.

Общение с подростком, перенёсшим стресс, членами его семьи – это работа по нескольким направлениям. В отличие от обычной ситуации здесь нельзя рассчитывать, что прямым её следствием будет установление диагноза, терапевтического плана, реализация плана терапии. Решение диагностических задач идёт рука об руку с постоянным определением степени безопасности подростка, которая может потребовать активных действий ещё до того, как будут решены диагностические вопросы. Кризисное вмешательство может потребовать 6–8, подчас 12 недель.

Долговременные планы включают проведение индивидуальной психотерапии с подростком, матерью, насильником, близкими.

Психологу очень важно:

– выяснить, что же случилось (кто, когда, где, как) на основании данных из всех возможных источников;

– приступить к диагностической оценке подростка, определить последствия стресса;

– определить в какой медицинской помощи нуждается подросток;

– определить текущее состояние безопасности подростка и членов его семьи, высказать адекватные рекомендации;

– оценить способность родителя справиться с задачей защиты подростка;

– оценить способность лиц, благодаря которым подросток испытал стресс, прекратить свои соответствующие действия, а также воспользоваться помощью со стороны, оценить вероятность появления у него немедленных кризисных реакций (суицид, месть);

– помогать в процессе выяснения ситуации всем членам семьи справиться со своей реакцией;

– оценить потребность в длительной терапии.

У всех вовлечённых в ситуацию членов семьи могут быть обнаружены симптомы самого широкого круга. Диагнозы, которые устанавливаются в этих случаях, обычно звучат как, посттравматическое стрессовое расстройство – у жертвы стресса, реакция приспособления – у членов семьи.

Уровень функционального состояния семьи, равно как и диагностика, существенно отличается на этапе до перенесенного насилия, После стресса у одних младших подростков выявляется специфический синдром, сходный с таковым у взрослых, у стерших подростков этот ответ может быть в форме поведенческих расстройств либо в виде минимальных проявлений. На характер реакции подростков прямое воздействие оказывает уровень тревоги родителей.

При разработках программы повышения уровня стрессоустойчивости у подростков, важно помнить, что у юношей в большей степени проявляются любовь к риску, отсутствие заботы о личной безопасности, пренебрежение к собственной жизни, желание выделиться, склонности к девиантности, высокая соревновательность, потребность в достижении, стремление к доминированию власти.

Это нужно принимать в расчет, учитывать и использовать, организуя жизнедеятельность учебно-воспитательной работы в учебных заведениях в соответствии с их типом и функциями. Гендерный подход необходим, когда речь идет об индивидуальной помощи подросткам, что в целом может содействовать решению проблем, связанных с гендерными идентификацией и самореализацией.

Для того, что бы помочь подростку пережить период после стреса, необходимо, как минимум, несколько условий:

• серьезная теоретическая и методическая база, которую могут создать педагоги–исследователи и психологи, а также родители;
• соответствующая нормативная база в документах органонов управления социальным воспитанием;
• формирование у специалистов понимание необходимости гендерного подхода к работе с подростками и установки на его реализацию;
• содержательная и методическая психолого-педагогическая подготовка психологов, педагогов и родителей по профилактике стрессов и повышению стрессоустойчивости подростков.

 ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В заключение курсовой работы можно сделать выводы.

Теоретический обзор литературы позволил отметить, что стресс – английское слово, которое произошло от французского estresse, что означает угнетенность, подавленность.

Стресс можно определить как реакцию нервно-психического напряжения, возникающую в чрезвычайных обстоятельствах и призванную мобилизовать защитные силы организма. Сегодня под стрессом все чаще подразумевают стрессовые воздействия: значительные физические и умственные нагрузки, приводящие к стрессу.

Способность организма справляться с этими перегрузками как раз и называют стрессоустойчивостью.

Посттравматический стресс-синдром — тревожное расстройство, которое развивается у некоторых подростков после увиденного или пережитого опасного события, стрессовой ситуации, например физического или сексуального насилия, урагана, землетрясения, травмы, автомобильной аварии, потери близких или животных, сложностей в учебе и общении со сверстниками.

Подросток, страдающий от посттравматического стресс-синдрома, постоянно чувствует себя в опасности, несмотря на то, что причина, спровоцировавшая развитие тревожного расстройства, уже отсутствует. При лечении посттравматического стресс-синдрома используются психотерапия и медикаментозная терапия (преимущественно антидепрессанты).

Симптомами посттравматического стресс-синдрома являются периодически возникающие у подростка ретроспективные кадры, ощущение, что событие повторяется, проблемы со сном, ночные кошмары, вспышки гнева и чувство одиночества.

Подростки, страдающие посттравматическим стресс-синдром, как правило, стараются держаться как можно дальше от мест, напоминающих им о пережитом стрессе, являются эмоционально неактивными, избегают общения, проявляют склонность к другим тревожным расстройствам и депрессиям. Посттравматический стресс-синдром может развиться непосредственно после стрессовой ситуации, а может проявиться спустя недели и даже месяцы.

На сегодняшний день особенно возрастает роль повышения стрессоустойчивости в подростковом возрасте с учетом гендерного аспекта, прежде всего, по следующим причинам: на сегодняшний день существует феминизированная система воспитания, гендерный подход в социальном воспитании может стать некоторой компенсацией семейной феминизации; он позволяет надеяться на некоторую коррекцию отрицательных моментов стихийной паролевой социализации. Разработка профилактических стратегий помощи подросткам, пережившим стресс, представляется весьма важной и перспективной для сохранения психологического здоровья подрастающего поколения.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Акимова, М.К.Психологическая диагностика: Учебное пособие. / Под редакцией М. К. Акимовой – СПб.: Питер, 2005. – 304 с
2. Александров, Ю.И.Основы психофизиологии: Учебник / Отв. ред. Ю.И. Александров. – М.: ИНФРА-М, 2007. – 349 с.
3. Боев, И. В. Символдрама: коррекция личностных и поведенческих нарушений: монография / И. В. Боев, Я. Л. Обухов. – Ставрополь: Сервисшкола, 2009. – 167 с.
4. Величковский, Б.М. Современная возрастная психология / Б.М, Величковский. – М.: Высшая школа, 2010. – 336 с.
5. Гниденко, Т.А. Стрессы в подростковом возрасте /Т.А.Гниденко. – М.: Эксмо, 2009. – 264с.
6. Гурова, Р. Г. Социологические проблемы воспитания: гендерный аспект / Р.Г. Гурова. - М.: ИНФРА-М, 2011. - 258с.
7. Жуковский, С.Ю., Валерьянова, М.Д. Общая психология / С.Ю. Жуковский, М.Д. Валерьянова, – М.: ЮНИТИ, 2010. – 412 с.
8. Зинкевич-Евстигнеева, Т. Д., Грабенко, Т. М. Чудеса на песке. Практикум по песочной терапии.– СПб.: Издательство «Речь», 2005. - 340 с.
9. Игнатова, Л.Т. Социальная педагогика: вопросы теории и практики. - М.: Аспект пресс, 2009. - 286 с.
10. Кожина, А. М. Структура психических расстройств у подростков, находящихся в местах лишения свободы//Український вісник психоневрології. – 2002. – Т. 10, вип. 1 (30).- С. 27–28.
11. Комаровская, Л.П. Психология борьбы со стрессом / Л.П. Комаровская, – М. : Прогресс, 2012. – 290с.
12. Крестовецкая, В.В. В помощь школьному психологу / В.В. Крестовецкая, - Минск: Вышэйшая школа, 2009. – 345с.
13. Малкина-Пых, И.Г. Психологическая помощь в кризисных ситуациях / Малкина-Пых. – М.: Эксмо, 2008. – 960с.
14. Онищук, В.В. Психодиагностика / В.В. Онищук. – М.: Овал, 2007. – 312с.
15. Пурнис, Н. Е. Арт – терапия. Аспекты трансперсональной психологии. – СПб.: Речь, 2008. – 208 с.
16. Рогов, Е.И. Психология общения / Е.А. Рогов. – М.: Владос, 2009. – 390с.
17. Рудин, П.В. Возрастная психология / Рудина П.А., – М.: Физкультура и спорт, 2011. – 284с.
18. Русских, А.Л. Введение в психотерапию / А.Л. Русских, – М.: Луч, 2006. – 488 с.
19. Сидоров, П. И., Парняков, А. В. Введение в клиническую психологию. – М.: «Академический проект», 2010. – 322с.
20. Смолкин, А.М. Практическая психология: Учебник / А.М. Смолкин. – М.: ИНФРА-М, 2010. – 121с.
21. Шевелёва, Е. В. Песочная терапия в практике психолога ПМПС школы. // Мектептегi психология – Психология в школе. 2009 – №3. – С.41-43
22. Штейнхард, Ленор. Юнгианская песочная психотерапия.– СПб.: Питер, 2001. - 320с.
23. Шутова, М.О. Психология / М.О. Шутова, – М. : Олма-пресс, 2008. – 385 с.
24. Янцен О.В. Психология стресса / О.В. Янцен. – М.: Олма-пресс, 2009. – 320с.

---

Данный материал предназначен для подготовки научной работы и взят из открытых источников сети интернет. Администрация сайта не несет ответственность за правильность и достоверность содержания данного материала. В случае, если вы являетесь автором материала, для удаления его с нашего ресурса, напишите нам Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Заказать готовую оригинальную работу с высоким уровнем оригинальности по данной теме можно написав нам.